Ca in fiecare an de la o vreme, când se apropie data de 1 februarie, spiritul civic imi dă un ghiont și mă trimite la donat sânge.
Având fișă de donator la Institutul de hematologie București, de pe strada Dr. Felix, am mers tot acolo. De obicei mergeam pe la 7 dimineața și așteptam cam mult. Azi am fost la 9 – era și mai multă lume: majoritatea donatorilor de condție cam proastă, lucru evident după vorbă, dupa port,… vorba poetului.
Cei mai mulți erau acolo prima dată, veniți în grup ca să doneze pentru cineva anume *(ca și mine de altfel, am donat pentru Creața – Gogan Andreea Gabriela, o prietenă din grupurile moto).
Tot ceea ce trebuie să aveți la voi, este buletinul, un pix și numele ei complet – Gogan Andreea Gabriela, Spital Colțea.
Sunt oameni, care vin pentru micile facilități:
- zi liberă de la serviciu
- reducerea de o luna la abonamentul RATB
- și mai ales cele 7 bonuri de masă (7x 9,35 LEI)
Cum decurg lucrurile:
Ajungi la institutul de Hematologie, Centrul de donare București+Ilfov: CTSM Bucureşti, Str. Constantin Caracaş nr.2-8, sector 1, telefon: 031 425.12.30/ 031 425.12.31 / 031 425.12.32 / 031 425.12.33. (bulina albastră de pe harta de mai jos). CTSM Bucureşti se află în clădirea Institutului de Hematologie Transfuzională Prof. Dr. C.T. NICOLAU (021.319.31.62, 021.212.81.26), intrarea din stânga cum te uiţi la clădire mergând pe strada C. Caracaş.
Unii îi spun str. Dr. Felix, alții Caracaş, alții că e pe strada Dr. Lister.
Nu au site, telefoanele listate la Romtelecom nu sunt funcționale. 🙁
Asistentele au fost foarte draguțe.
Nu e nevoie să sunați pentru programare!
Recoltările de sânge se fac de Luni până Vineri între orele 8:00 am și 14:00.
Acolo completezi un chestionar care stabilește primele date despre capacitatea ta de a dona sânge în acel moment:
– contacte sexuale plătite, cu multi parteneri, cu parteneri cu HIV.
– consum de droguri injectabile.
– intervenții chirurgicale, tatuaje sau piercinguri în ultimul an.
– istoric de boli: tuberculoza, boli de inimă, boli cronice, boli transmise sexual, ș.a.m.d.
După cozile aferente la fiecare cabinet care se ocupa cu cele trei probe, ți se dă verde pentru donare. Urci înca un etaj (etajul 2) și astepți să fii strigat.
Donarea în sine durează până în 10 minute și ți se iau cam 450 ml de sânge. Nu doare, dar probabil dacă ai probleme cu acele, nu o sa îți pice prea bine să te uiți la ce stă înfipt în vena ta:
Din acest motiv recomand să vă uitați la Tembelizor, unde asculați muzică…kiss tv fiind unul din programele preferate ale asistentelor medicale.
După donare primești un șomoiog de vată cu care sa îți oprești sângele, ți se pune în brațe adeverința de zi liberă, cea de reducere RATB, carnetul de donator și tichetele de masă, apoi ești trimis neceremonios la plimbare.
Asta e procedura, în mare. În detaliu, în schimb, am ca de obicei ceva de comentat.
Institutul
Institutul de Hematologie arată foarte comunist, săracul. Aspectul său general destul de decrepit nu îți oferă vreun confort vizual sau aseptic. Personalul cu atât mai puțin. Peste tot scrie “nu fumați înainte de donare” și “fumatul interzis în incintă”.
Ce discută lumea?
Un alt subiect care merită abordat este cel al discuțiilor auzite în timpul diverselor cozi la cabinete…
– Știți că trebuie sa mâncati înainte de donare?
– Daaa, am băgat de dimineață 2 cârnați cu cartofi prăjiți și o sticlă de bere. Și doamna doctoră a zis că am facut foarte bine. (?!?)
– Eu țin un regim pentru astronauti, e pe puncte. De exemplu, uite, slănina are 0 (zero) puncte, poți să mănânci oricât…
– Voi știți cu cât se plătește o donare de sânge în Spania? 2500 de euro!!
– Aiurea, uite-l pă ala, de acolo, a donat în Italia, cică e doar 400 de euro…
Din cauză că sângele este perisabil, este nevoie de donaţii în fiecare zi.
În orice moment, sute sau chiar mii de persoane caută disperaţi sânge pentru a se face sănătoşi. Să stai fără să-ți pese, denotă natura egoistă a speciei umane. Puteți vedea câteva exemple de oameni care caută disperat sânge aici: http://www.imparte.ro/Donatii/Donatii-sange/Cereri-urgente-de-sange
Concluzia
Îți ia vreo’ 2 ore din zi și din viața să donezi sânge. Fă-o și tu, sunt mult mai mulți oameni care au nevoie de sângele acesta decât am crede, dacă a ajuns să fie un produs căutat la negru.
Sfaturi pentru ÎNAINTE, ÎN TIMPUL DONĂRII şi DUPĂ DONARE
Înainte de a dona:
– Verificaţi dacă sunteţi eligibil pentru a merge să donaţi, citind restricţiile de la punctul 5 de mai sus (ca să nu mergeţi degeaba). Verificaţi programul pentru donatori la numerele de telefon aflate în lista centrelor de donare de mai sus (ca să nu găsiţi închis).
– Odihniţi-vă bine în noaptea de dinaintea donării.
– Mâncaţi ceva uşor înainte de donare. Nu trebuie mâncate alimente cu multe grăsimi (lapte, unt, carne) şi mai ales nu trebuie servită o masă copioasă însoţită de alcool. Este recomandat să se ia micul dejun constituit din multe glucide şi lichide (ceai cu mult zahăr, se poate bea o cafea dulce – nu pe burta goală, se poate mânca un corn, un sandvici cu dulceaţă, o prăjitură etc). Se poate consuma peşte, fasole, cereale îmbogăţite cu fier, stafide sau prune. Evitaţi mâncărurile grase ca hamburgerii, cartofii prăjiţi ori îngheţata înainte de donare. Testele pentru infecţii făcute asupra sângelui donat, pot fi afectate de grăsimi/lipide – ce apar în sânge la câteva ore după ce au fost consumate mâncărurile grase.
– Consumaţi mai multe lichide pentru a înlocui volumul pe care îl veţi dona.Atenţie: cu cel puțin 24 ore înainte de donare nu se consumă alcool!
– Imediat înainte de donare nu se fumează.
– Nu trebuie luate pastile cu vreo zi două înainte, ca să nu fie în sânge.
– Înarmaţi-vă cu răbdare şi fiţi pregătiţi pentru a aştepta în jur de 2 ore (în Bucureşti) pentru a termina tot procesul de donare. Luaţi-vă la voi o carte sau ceva de citit.
În timpul donării:
– Purtaţi haine cu mâneci care se pot ridica uşor mai sus de cot.
– Relaxaţi-vă!
– Spuneţi dacă vi se face rău şi cereţi un pahar de apă/suc dacă simţiţi nevoia.
SFAT PENTRU CEI CĂRORA LI SE GĂSESC GREU VENELE (primit ca şi comentariu de la un cititor):
Vreau sa contribui si eu cu un mic aspect aflat din experienta proprie, poate ii foloseste cuiva care are aceeasi “particularitate”. Eu am venele foarte greu “accesibile”, motiv pentru care si o simpla recoltare pentru analize este o adevarata provocare pentru personalul medical; chiar daca acele folosite la donare sunt mai groase decat cele de analize, iar personalul ultra-experimentat, tot dureaza ceva pana sa-mi “prinda” bine vena. Dar mi s-a spus ca daca ma hidratez bine inainte (cam 1 litru de lichid, baut usor-usor), procesul devine mai usor si pentru ei si pentru mine – fapt verificat. Acest lucru se aplica si atunci cand fac analize, doar ca atunci lichidul trebuie sa fie exclusiv apa.
După donare:
– În primele 2 ore de la donare nu se fumează (rişti să ţi se facă rău).
– Imediat după donare puteţi servi un sandviş şi un suc dacă simţiţi nevoia.
– Rehidrataţi-vă consumând lichide.
– Dacă vă simţiţi ameţiţi, întindeţi-vă, preferabil cu picioarele mai sus, până când senzaţia trece. – În cazurile rare când mai au loc uşoare sângerări după îndepărtarea bandajului, apăsaţi locul respectiv şi tineţi braţul ridicat timp de 3-5 minute.
– Dacă apar sângerări sau vânătăi sub piele, aplicaţi comprese reci pe locul respectiv în primele 24 de ore.
– Faptul că ai donat, nu îţi afectează activitatea curentă, îţi poţi desfăşura treburile în mod obişnuit – singurele restricţii sunt efort exagerat, şi fumat vreo ora-două după ce ai donat.
– În următoarele 5 ore de la donare trebuie evitate exerciţiile fizice ori ridicarea de greutăţi. De asemenea, poate n-ar fi bine să conduceţi, pentru că e posibil ca donarea să vă dea o uşoară stare de somnolenţă.
O priză obişnuită de sânge este de 450 ml, cantitate care nu presupune nici un risc pentru donator, deoarece organismul are permanent în rezervă circa 300-400 ml de sânge (pe care îl foloseşte când se depun eforturi mari), precum şi capacitatea de a reface repede sângele donat (cantitativ în 1—2 ore, iar calitativ în 14 zile), fără a fi necesar un tratament sau o alimentaţie specială. Un om are aprox 5-7 litri de sânge deci cei 450ml reprezintă sub 10%. Cantitatea exactă de sânge pe care o are un om depinde în principiu de talie (înălțime, greutate etc). Nu este permisă donarea de mai mult de 450ml de sânge o dată ( se poate dona o singură priză o dată la 70 zile – bărbaţii şi 90 zile – femeile).